Sono poche le persone al mondo che non amano i succhi o le ricette. E se il succo è quello di fragola, non c’è parola. Infatti, così come le fragole sono deliziose, anche il succo di fragola è delizioso e nutriente. Si dice che il succo di fragola sia una riserva di sostanze nutritive. Ma molte persone non conoscono i nutrienti, i benefici e il metodo di preparazione del succo di fragola. Oggi, in questo articolo, parlerò del succo di fragola e di come prepararlo in modo dettagliato. Leggete quindi l’articolo dall’inizio alla fine per ottenere informazioni dettagliate sulla ricetta del succo di fragola.
Valore nutrizionale del succo di fragola
Il succo di fragola è davvero benefico. Contiene vitamine A, C, E, acido folico, manganese, calcio, potassio, polifenoli, selenio, acido urico, quercetina, vancomicina, fibre ecc. Non contiene quasi sodio. È povero di calorie ma ricco di antiossidanti.
Benefici del succo di fragola
Il succo di fragola aumenta il potere immunitario, mantiene il cuore in salute, combatte i tumori e il cancro, controlla l’ipertensione e il diabete, protegge i coronavirus, riduce il rischio di ictus, fa perdere peso, elimina la stitichezza, mantiene la salute degli occhi, attiva le funzioni del cervello, arresta la caduta dei capelli, elimina la forfora e mantiene i capelli idratati.
Come preparare il succo di fragola
Ingredienti del succo di fragola:
Mezza tazza di fragole
Un quarto di cucchiaino di sale grosso.
Un cucchiaino di zucchero
Un bicchiere d’acqua
Una piccola quantità di cubetti di ghiaccio
Un frullatore
Il metodo di preparazione del succo di fragola:
- Per prima cosa, lavare bene le fragole.
- Tagliare ogni fragola in quarti.
- Mettere in un frullatore le fragole, il sale di barbabietola, lo zucchero, l’acqua e i cubetti di ghiaccio come indicato sopra.
- Ora premere l’interruttore del frullatore per 10 secondi e attendere un po’. Premete nuovamente l’interruttore del frullatore in questo modo per tre volte. È necessario frullare le fragole con gli ingredienti per un totale di 30 secondi.
- Dopo aver frullato le fragole e gli altri ingredienti per 30 secondi, la ricetta del succo di fragola sarà pronta. Ora versate il succo di fragola dal frullatore e bevetelo voi stessi e servitelo ai vostri cari.
Nota: è possibile evitare i cubetti di ghiaccio durante la preparazione del succo di fragola. Se non volete aggiungere cubetti di ghiaccio alle fragole durante la preparazione del succo di fragola, conservate il succo di fragola in frigorifero per mezz’ora dopo averlo preparato. Se invece volete bere il succo di fragola mentre lo preparate, dovete aggiungere dei cubetti di ghiaccio alle fragole mentre lo frullate. Se volete ottenere molto succo di fragola, aumentate gli ingredienti della ricetta del succo di fragola.
Succo di banana e fragola
Ingredienti della ricetta del succo di fragola al latte e banana:
- Una tazza di fragole
- Una banana.
- Mezza tazza di latte
- Un cucchiaino di zucchero
- Un bicchiere d’acqua
- Una piccola quantità di cubetti di ghiaccio
- Un frullatore
Come preparare il succo di fragola con il latte
- Per prima cosa, lavare bene le fragole.
- Tagliare ogni fragola in quarti.
- Mettere in un frullatore le fragole, la banana, il latte, lo zucchero, l’acqua e i cubetti di ghiaccio come indicato sopra.
- Sbucciare una banana matura, tagliarla a rotelle e metterla in una ciotola.
- Ora premete l’interruttore del frullatore per 10 secondi e aspettate un po’. Premete di nuovo l’interruttore del frullatore in questo modo per tre volte. Dovete frullare le fragole con gli ingredienti per un totale di 30 secondi.
- Dopo aver frullato le fragole e gli altri ingredienti per 30 secondi, il succo di fragola con latte e banana sarà pronto. Ora versate il succo di fragola con latte e banana dal frullatore e bevetelo voi stessi e servitelo ai vostri cari.
