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Stufato di salmone e ceci al cocco

Serviamo questo fragrante stufato di salmone e ceci al cocco, su riso integrale per un pasto completo. Scegli una Dieta equilibrada, accompagnata da qualche esercizio...

Brasato di Pesce con olive

Ecco una delle ricette per qualsiasi tipo di filetto di pesce carnoso il BRASATO DI PESCE CON OLIVE. Se finisci per farlo con un...

Salmone glassato all’aglio e miele, perfetta con riso al cocco e asparagi

Questo salmone glassato, dolce-salato non delude mai. La cottura del pesce può sembrare intimidatoria ma, una volta che hai imparato a farlo, sarà una...

Torta di sushi con sardine marinate al limone

Questa torta sushi di sardine marinate al limone è facile da fare. Servila con un'insalata di carote con vinaigrette all'arancia per un pranzo delizioso...

Gli ingredienti più nutrienti secondo la scienza

Dopo aver analizzato migliaia di ingredienti ricercatori da tutto il mondo hanno classificato quelli che meglio aiutano il nostro organismo a mantenere il proprio...

Ricetta di Surici Fritti o pesce pettine

Il pesce pettine, chiamato surice solo in Calabria, è  tipico dei mari del sud della nostra penisola, si caratterizza per le sue carni bianchissime...
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