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Allergie, intolleranze e dintorni

I 10 migliori frutti e verdure ricchi di vitamina C per proteggersi dalle malattie invernali

Si possono aggiungere facilmente a ogni pasto della giornata per avere una maggiore protezione contro raffreddori e influenze. Durante i mesi invernali può sembrare inevitabile...

Come si prepara il latte di mandorla fatto in casa?

Fare il latte di mandorla in casa è semplice e gratificante. Non solo permette di controllare gli ingredienti utilizzati, ma è anche un'opzione più...

Come si differenziano yogurt e cagliata: sembrano simili, ma sono molto diversi

Sia la cagliata che lo yogurt sono prodotti derivati dal latte che vengono preparati in modo artigianale. Ma sapevate che, nonostante l'aspetto simile, sono...

Dieta acido-peptica, un alleato contro i disturbi gastrointestinali

Questa dieta elimina gli alimenti che causano acidità e aumenta l'alcalinità dello stomaco. Anche se è vero che non serve a perdere peso, è...

Alimenti naturali che aiutano a riprendersi dall’influenza

Quando l'influenza colpisce, l'ultima cosa che si desidera è sentirsi impotenti di fronte a questa malattia debilitante. Sebbene non esista una cura magica per...

Né carne né lenticchie: sono questi gli alimenti più ricchi di ferro

Il ferro è un minerale di grande importanza per la salute del nostro organismo e la sua presenza è fondamentale nella dieta di bambini...

Kefir con il Thermomix

Il kefir è una bevanda probiotica ricca di benefici per la salute e, con l'aiuto del Thermomix, la sua preparazione diventa ancora più facile...

Il consumo di fave può sorprendere in molti modi

La fava, alimento molto prezioso per la salute umana, contiene quasi tutte le vitamine e i minerali. Le fave, che vengono proposte come alternativa...

L’elisir d’oro: Esplorando i benefici del miele per la salute del corpo

Per secoli il miele è stato celebrato non solo per il suo sapore dolce e delizioso, ma anche per la sua miriade di benefici...

Il famoso alimento che molti odiano ha una quantità di vitamina C cinque volte superiore a quella delle arance.

Questo prodotto supera di gran lunga il noto frutto in termini di contenuto di vitamina C; infatti, la sua percentuale di questo elemento vitale...
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